La respirazione nell’analisi bioenergetica
Entriamo ora più specificatamente a trattare il ruolo della respirazione all’interno dell’analisi bioenergetica, ma, per comprendere efficacemente la sua relazione con il respiro,
Elenco articoli
La respirazione cellulare: funzione biologica della vita
La vita è adattamento, movimento, trasformazione. In altre parole, dalla forma di vita più elementare, fino all’’organismo più complesso,
Un esempio del potere della suggestione: il magnetismo animale di Mesmer
Quando si sente parlare di ipnosi, spesso si tende ad immaginare una persona con gli occhi chiusi che,
La persona serena è quella che “non ha problemi” o quella che “sa come risolverli”?
Una delle frasi che maggiormente sento nel mio lavoro con i pazienti è la seguente “ah dottore, come vorrei svegliarmi domani mattina e, come per magia, non avere più questo problema. Sarebbe ...
Non comunicare è impossibile, ma comunicare bene è difficile...
Partiamo dalla grande e inflazionatissima massima del grande Paul Watzlawick “è impossibile non comunicare”.
Tecniche di rilassamento a mediazione corporea: tanti modi per stare bene
Cos’è rilassamento? Il rilassamento è “semplicemente” una distensione psicofisica che si manifesta attraverso
Percepisco dunque reagisco: una nuova prospettiva di intendere i disturbi psicologici
In quanto esseri umani viventi e senzienti, percepiamo il mondo attraverso i sensi e, sulla base del significato che attribuiamo a determinate situazioni reagiamo di conseguenza.
Coltivare la relazione
La relazione è come una piantina che due persone decidono di coltivare. Con alcuni accorgimenti da parte di entrambi la piantina può crescere rigogliosa e forte, ma se viene trascurata, non potrà durare a lungo.
Convinzioni e benessere
Durante un intenso Convegno internazionale di Psico- Oncologia al quale ho preso parte come relatore, ho avuto modo di assistere ad una affascinante dimostrazione del potere delle convinzioni nel migliorare lo stato di salute
Il divertimento ci salverà
Forse può sembrare troppo ottimistico e altrettanto semplicistico ciò che ho appena affermato, ma non è una considerazione utopica, ma una precisa teoria